*

Можно ли подогревать еду в микроволновке

Почти в каждой семье и почти в каждом офисе есть такое приспособление, как микроволновая печь. На работе очень удобно подогреть взятый с собой обед. А дома её помощью можно не только быстро приготовить новые блюда, но и легко подогреть готовую еду без образования поджарок.

*

О лечебном и диетическом эффекте оленины

Один великий человек сказал: «Мы то, что мы едим!» И действительно от режима питания и употребляемых человеком продуктов зависит его состояние здоровья, внешний вид и отношение к нему окружающих.

*

Почему стоит отказаться от сладкого?

Шоколадные конфеты, волнующие глаз и желудок пирожные, всевозможное печенье и разнообразная выпечка, булочки и пончики… Сколько всяких соблазнительных сладостей!

*

Почему нельзя есть после 6 часов вечера, или это миф что нельзя есть после 18:00 ?

Многие диеты предполагают отказ от пищи после 6 вечера. Считается, что этот способ — один из самых действенных. Пришло время разобраться в этом.

*

Можно ли поправиться от молока?

Можно, но в определенных случаях. Один стакан молока, особенно если оно будет нежирным или обезжиренным, и особенно по утрам, не принесет вам лишних килограмм, а наоборот – позволит организму насытиться и даст ему хороший запас питательных веществ.

*

Мифы о диетах

Диетологи опровергают привычные для нас мифы.

*

Специи для похудения

Жизнь современной женщины построена по жесткому графику, отставания по которому могут стоить очень дорого. Успеть нужно все: и семью накормить, и денег заработать, и выглядеть красиво.

*

Лучший напиток в жару — зелёный чай

В последние годы лето становится всё жарче, а самым востребованным товаром в это время года становятся прохладительные напитки, многие из которых скорей создают иллюзию утоления жажды, причём на короткий промежуток времени. Довольно типичная картина для жителей нашей страны, в большинстве привычных к холодам, чем к жаре.

*

Переедание: причины и симптомы

Замечали ли вы когда-нибудь за собой такую странную вещь: вроде бы ничего лишнего не едите, но лишние килограммы все равно появляются? Думаю, с такой проблемой сталкиваются многие.

*

Диета при поликистозе яичников

Поликистоз яичников относится к числу заболеваний, при которых необходимо придерживаться сбалансированной диеты и вести исключительно здоровый образ жизни, чтобы не только исключить проявление негативных симптомов данного заболевания, но и полностью от него избавиться.

Назад 1 2 3 4 5 Вперед



Этот сайт о красоте, здоровье и молодости. Вам будут интересны статьи о прическах и стрижкам, укладке волос, макияже, уходе за лицом и телом.