• Должен ли бухгалтер проходить курсы повышения квалификации
    Все бухгалтеры имеют право на получение дополнительного профобразования. В соответствии со статьей 197 ТК РФ и Федеральным законом 273-ФЗ от 29 декабря 2012 года повышение квалификации - это один из видов ДПО. Нужно учитывать, что в общем плане работодатель не обязан направлять бухгалтеров на
  • Летние купальники для любой погоды
    Купальник—это та часть одежды, которую мы не носим так долго, как обычную. Сколько может длиться отдых на пляже? От силы месяц, именно на этот период вам нужен летний купальник.
  • Кризис в отношениях – это конец?
    Каждая влюбленная пара может столкнуться с кризисом в отношениях. Поиск недостатков, необоснованные придирки повод обратиться к специалистам, чтобы не потерять вторую половинку.

Семечки здоровья от «Эко-зёрна»

Семечки здоровья от «Эко-зёрна»

Эх, уж эти семечки. Наверняка многие из вас не откажутся сидя, к примеру, вечером у телевизора, по лузгать эти чудеснейшие дары природы. Дело только стоит в выборе, а какие именно? Подсолнечника, тыквенные или же кунжутные?

Классические вариант, это семечки подсолнечника. Данный вид богат ненасыщенными жирными кислотами, а они в свою очередь понижают уровень избыточного холестерина. Также в состав семечек подсолнечника входит 20% белков. Семечки содержат магний,который очень необходим для сердечно сосудистой системы. Кроме всего выше сказанного, семена подсолнечника богаты витаминами, которые отлично питают именно верхний покров кожи, тем самым нормализуют кислотно-щелочной баланс. Этот вид семечек рекомендуют при заболеваниях нервной системы, а также невралгических болезнях и мигренях. Суточная доза составляет - 50 г. Цена семечки подсолнечника доступна всем.

Следующий вид, это тыквенные семечки. Эти смена богаты полезными жирами,органическими кислотами, витаминами А,Е и D, в них много микро и макроэлементов, а также железа, цинка, белка и фосфора. Если сказать коротко, это кладезь здоровья и пользы для всего организма в целом! Данный вид семечек обладает мочегонным и слабительным действием, подавляет избыточное газообразование, а также значительно укрепляют почки. Тыквенные семечки сохраняют красоту и выводят соли тяжелых металлов. При болезнях почек и мочевого пузыря следует употреблять молоко из тыквенных семечек. Делают его так: берем 1 ст. семечек, растираем их добавляя при этом кипяток. После отжимаем и процеживаем. Вот и всё.

Третий вид семечек-кунжутные. Такие семена содержат в себе 65% масла. Самое удивительное то, что здесь есть линолевая кислота,которая имеет способность превращаться в другие важные нашему организму кислоты. Ещё данная кислота регулирует жировой обмен.
Кунжутными семечками лечат общее истощение организма. Перед приемом эти семечки следует поджарить или перемешать с медом, так как кунжут очень долго переваривается.

И напоследок, как бы вы не любили эти вкусные и разнообразные семечки, оставьте это удовольствие для домашнего вечера. Так как грызть их на улице негигиенично и не прилично.
опубликовал: admin

Другие новости по теме:

Добавить комментарий
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив