Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00! Хотите похудеть, но перепробовали уже, кажется, всё, …
Читать далее »Самые низкокалорийные продукты для похудения
Каждый человек мечтает иметь крепкое здоровье, а для этого необходимо соблюдать здоровый образ жизни и не превышать суточные нормы калорий. Любая употребляемая пища должна быть в первую очередь сбалансированной и …
Читать далее »Волшебная или Золотая серьга для похудения
Мысли о похудении не дают покоя многим женщинам. И какие только методы не придумывали: крема, чаи, тренажеры, диеты, и многое, многое другое. Кому-то это помогает, а кому-то нет. К сожалению, …
Читать далее »Специи для похудения
Жизнь современной женщины построена по жесткому графику, отставания по которому могут стоить очень дорого. Успеть нужно все: и семью накормить, и денег заработать, и выглядеть красиво. К сожалению, в бесконечном …
Читать далее »Контрастный душ для похудения, от целлюлита, польза и вред
Совет, который все слышат на протяжении десятилетий, звучит так: «Принимайте контрастный душ, и…»— далее следуют всевозможные плюсы, которые вы, несомненно, получите, если будете принимать именно контрастный душ. Создается впечатление, что …
Читать далее »