Питание
Каждый из нас любит вкусно покушать. Особенно дома, собравшись за столом всей своей дружной семьей.Каждый из нас любит вкусно покушать. Особенно дома, собравшись за столом всей своей дружной семьей. М
-
Специи для похудения
Жизнь современной женщины построена по жесткому графику, отставания по которому могут стоить очень дорого. Успеть нужно все: и семью накормить,…
-
Лучший напиток в жару — зелёный чай
В последние годы лето становится всё жарче, а самым востребованным товаром в это время года становятся прохладительные напитки, многие из которых скорей создают иллюзию…
-
Переедание: причины и симптомы
Замечали ли вы когда-нибудь за собой такую странную вещь: вроде бы ничего лишнего не едите, но лишние килограммы все равно…
-
Диета при поликистозе яичников
Поликистоз яичников относится к числу заболеваний, при которых необходимо придерживаться сбалансированной диеты и вести исключительно здоровый образ жизни, чтобы не…
-
Как не поправиться зимой
С приходом зимы не стоит налегать на сладкое — это калории. Потому что к весне это может принести вам огорчение,…
-
Сколько воды нужно пить, чтобы похудеть?
Может ли питье воды помочь Вам сбросить вес? Большинство людей не знают об этом, но пить воду для того, чтобы…
-
Картофельный сок: рекомендации по применению
Картофель является любимым овощем жителей славянских стран, хотя стал известен в Европе всего несколько столетий назад. Первооткрывателями картофеля стали мореплаватели…
-
Можно ли поправиться от овсянки?
Овсянка, как и любая другая еда, содержит калории. Но для того, чтобы поправиться от овсянки, ее нужно есть очень много…
-
Цветная диета и отзывы
Очень вкусная, необременительная, полезная диета. Единственное ограничение — это то, что продукты придется сортировать по цветам. Диетологи считают, что фитонутриенты,…
-
Почему во время диеты нужно пить воду в больших количествах
К диетам, как правило, прибегают, чтобы улучшить внешний вид и здоровье. Но в случае применения диеты, обычно забывают о достаточном количестве…