Проблема одиночества в современном мире

Значительное большинство людей живут в окружении огромного количества других людей, однако все мы, довольно часто переживаем чувство одиночества, то какое лишает нас радости жизни. Одиночество превращает нашу душу в сплошное мучение, разъедая её делает бессмысленной. Многие из вас, согласятся, что проблема одиночество – это не только плохо, это очень плохо и грустно. В это же время, рядом с нами так много людей, что казалось бы, ни о каком одиночестве не может быть и речи, а оно существует и мы его ощущаем. Отчего же мы ощущаем себя одинокими и по какой причине одиночество переносится нами так болезненно? Так что же нам делать с этим одиночеством, как от него избавиться?

Что такое одиночество

Одиночество – это необычное эмоциональное состояние каждого человека, когда он не ощущает самого себя и чувствует свою невостребованность. Это эмоциональное состояние появляется тогда, когда человек не получает полноценного внимания со стороны других граждан, в то время, когда он не ощущает положительной эмоциональной связи с людьми либо опасается ее потерять. Из-за отсутствия контактов с людьми одинокий человек теряет чувство самого себя, он проваливается в вакуум, в которой его, как личности, нет. Наряду с этим людей около него может быть довольно много и они кроме того общаются с ним. Дело все в форме такого контакта – человека могут просто не слышать, не слушать и не понимать. Для решения подобных проблем Вам понадобится психотерапевт в Москве, таким является психолог, сертифицированный гештальт-терапевт Паршина (Узбекова) Анна которая окончила Высшею школу Психологии при РАН и имеет государственный диплом.

Признаки одинокого человека

Зачастую, общаясь с окружающими людьми, мы ощущаем, что они нас попросту не слышат, соответственно и не понимают, и по этой причине мы начинаем ощущать себя одинокими. Общение с людьми вроде и происходит, но такое общение напоминает беседу со стенкой, от которого мало толку. Поэтому совершенно необязательно быть изолированным от общества и жить на необитаемом острове, затем, чтобы ощущать себя одиноким, это возможно и в окружении большого числа людей, не только ощущать, но в случае, если всем на тебя наплевать, то и вправду ты можешь быть одиноким человеком.

Положительные стороны одиночества

У одиночества, в это же время, имеется и не плохая сторона – это уединенность. Часть граждан не обладают необходимостью в постоянном и широком общении с другими людьми, их стихия это полноценные внутренние размышления с самими собой, они просматривают книги, думают, делают какие-нибудь любимые дела и им от этого совершенно комфортабельно. Одиночество для таких людей не наказание, а божья благодать, хотя нужно отметить, только в умеренных количествах, потому что как уже было сообщено выше – в полноценных контактах с людьми и их внимании, нуждаемся все мы.

Однако в определенной степени нуждаемся и в одиночестве, однако вследствие этого мы не должны закрываться от всего мира, в противном случае мы станем замкнутыми в себе людьми, одиночками, изгоями. И такой стиль жизни на пользу нам не пойдет. Дополнить общение с людьми общением с собой – дополните, но не заменяйте им его, проживайте полноценной жизнью – находите себе подходящих собеседников и беседуйте с ними. Вследствие этого не старайтесь заменить общение с людьми общением с самим собой, от одиночества вас это не избавит.

Заключение

Люди, само собой разумеется, не совершенны, а время от времени и ужасны, но все же без полноценного общения мы жить не сможет. Постарайтесь изучить окружающих людей, разгадать их, узнать их желания, цели, интересы. Вам нет необходимости вести общение со всеми людьми, беседуйте лишь с теми, кто ближе вам по характеру и духу, этого будет вполне достаточно, чтобы вы не ощущали себя одинокими.